Чем отвлечь человека, попавшего под сокращение на работе?
Выход за пределы зоны комфорта всегда вызывает у человека стресс. Потеря работы — это не только психологический стресс, но и ухудшение финансового положения. В такой сложный период каждый человек нуждается в дружеской поддержке.
Что делать, если вашего знакомого или коллегу уволили с работы? Во-первых, проявить доброту и при этом не акцентировать внимание на данном факте. Во-вторых, проявить фантазию. И в-третьих, есть особенности, о которых я не могу знать, а потому не могу подсказать.
Так уж сложились особенности нашей страны (и многих стран СНГ), что переход на другую работу генетически вызывает у людей страх. На протяжении веков тысячи людей занимались своим ремеслом в одной местности, на одном рабочем месте. Хорошую работу было трудно найти, поэтому за неё держались и очень дорожили. Например, мой дедушка в 16 лет уже был учеником кузнеца и работал там до 55 лет (вышел досрочно на пенсию по состоянию здоровья). Но он даже не задумывался сменить профессию, хотя и учился в техникуме на механика. Дедушку ценили на работе не только как квалифицированного работника, но и как прекрасного учителя для учеников. Когда его спрашивали, почему он не работал по своей специальности (механиком), он рассказывал, что уже не представляет себя без жара раскалённой печи, молота и своей любимой работы. Да и времена были такие, что бегать с одной работы на другую (быть в творческом поиске) было не в почёте для простого сельского человека. Кроме того, найти другую работу было не так просто. Если где-то поблизости и освобождалось место механика, то его сразу занимал чей-то родственник. Поэтому в качестве механика он помогал друзьям или подрабатывал в свободное время.
Такое отношение к смене места работы у многих людей. Большинство боится уйти в неизвестность в поисках лучшей работы. Ведь нужно решиться на возможный период безденежья, который может затянуться. Можно сказать, что потеря работы — это макрокризис на уровне семьи, ведь неизвестно, когда появится работа и финансы.
Если твоего товарища или коллегу уволили с работы, то не нужно акцентировать внимание на этом. Поверь, человеку, которого уволили с работы, не нужны твои сочувствия, особенно если он слышит это от многих людей. Их раздражают неискренние сочувствия от бывших коллег. Они не хотят жалости, это их унижает. Оставьте им остатки их достоинства. Будьте справедливы и придумайте то, что может облегчить болезненное увольнение. Например:
- Помогите найти новую работу. Расспросите знакомых, есть ли у них место по этой специальности.
- Устройте неофициальную вечеринку для этого человека и расскажите там о его сильных сторонах и о том, как приятно было с ним работать.
- Сделайте какой-нибудь ценный подарок, чтобы человек запомнил, что он был очень важен для вас. Формальный подарок будет лишь напоминать о нежелательности в коллективе.
- Если возможно, соберите деньги для того, чтобы ваш товарищ не волновался, где взять деньги на период поиска новой работы.
- Купите абонемент в спортзал, ведь физические нагрузки отвлекают от грустных мыслей.
Почти каждого человека хоть раз в жизни увольняют. После того как вы переживёте первые негативные симптомы увольнения, задумайтесь над причинами такой ситуации, проанализируйте их и не повторяйте ошибок в следующий раз.
Покидая рабочее место, не забудьте оставить после себя приятные воспоминания. Закончите все начатые дела. Поверьте, хорошие рекомендации никому не помешают, особенно при поиске новой работы. Напишите письмо-благодарность или скажите речь с благодарностью за сотрудничество. Оставьте свои координаты на будущее. Мир тесен, и вы ещё встретитесь, поэтому оставьте приятное впечатление. Это шаг сильной и уверенной в себе личности.
Уволили с работы? Это проблема? Возможно, это шанс начать всё сначала, в широком смысле, например:
- Улучшить свои отношения с родными.
- Пройти курсы повышения квалификации.
- Выучить иностранный язык.
- Заняться спортом или чем-то экстремальным.
- Осуществить свою мечту.
- Осуществить путешествие по миру.
Итак, если вы прочитали мои советы и смогли что-то выделить для себя, то сможете помочь ближнему. По-моему, главное — не акцентировать на работе большого внимания и искренне поддержать человека. Также стоит заняться спортом и найти хобби на время отсутствия постоянной работы. А главное — не затягивать с поисками, так как можно впасть в глубокую депрессию.
Сахно Иванна