Статьи слушателям курсов: "Фізичні вправи"

Школа малювання, фітнес вдома чи співи: як підлітку скинути енергію й емоцій

Стаття про те, як підліткам у складних умовах знаходити безпечні та корисні способи витрачати енергію через творчість, фізичну активність, хобі та підтримку з боку батьків, щоб зберігати емоційне й фізичне здоров’я.

Вегетосудинна дистонія: розуміння і підходи до лікування

Стаття присвячена вегетосудинній дистонії (ВСД) — складному синдрому, що характеризується порушенням регуляції судинного тонусу. У статті розглядаються симптоми, методи діагностики та підходи до лікування ВСД. Важливість своєчасної діагностики та правильного лікування підкреслюється для покращення якості життя пацієнтів.